Quando o cérebro está “treinado” a ver os problemas, a procurar os defeitos e os vícios, é muito mais desafiador pensar e agir de forma diferente e positiva, isso exige prática!
É preciso, em primeiro lugar, se despir da falsa ideia de “crítica construtiva”. Não existe crítica construtiva! Toda crítica traz em si a dor, porque não queremos e não estamos preparados para lidar com isso, por melhor que sejam as intenções do crítico ou de quem as recebe.
O que pode existir com resultados muitos melhores é a substituição da crítica pelo reconhecimento daquilo que é bom, daquilo que foi bem feito, daquilo que valeu a pena e a construção comum daquilo que seria o ideal.
Isso também faz parte do processo de manifestar gratidão, pois nos coloca numa atitude mental positiva diante de tudo e de todos, diante da vida. 🙂
Os três motivos de gratidão de hoje são:
- Eu sou grata por conseguir manter-me centrada e positiva, mesmo durante a TPM (entendedores, entenderão! hehehe) ;
- Eu sou grata por ter tido um domingo produtivo ao mesmo tempo que pude desfrutar um cadim da companhia da minha família;
- Eu sou grata por manter a rotina de atividade física. 🙂
Como tem sido o desafio para você? Tem sido fácil ou você tem dificuldades de se lembrar de 3 coisas para agradecer no dia? Insista! Mudança de hábito requer treino!
A vida pede mais e você merece mais! 🙂
#vamosjuntos #desafio21diasdegratidao #dia7
Kelly Coimbra é Advogada, Empresária, Especialista em Produtividade e Desenvolvimento Pessoal de Mulheres.
Reprogramadora mental e vibracional, é ativista quântica, tendo estudado diretamente com o cientista e Phd em física nuclear, Dr. Amit Goswami, criador do Ativismo Quântico do qual é também multiplicadora.
Idealizadora do Método Nikke de Alinhamento Transformacional – uma proposta de reeducação transformativa e vibracional que potencializa o empoderamento feminino. Possui 4 e-books lançados e já realizou treinamentos e programas de autodesenvolvimento para mais de centenas de mulheres, tendo idealizado o primeiro programa de produtividade exclusivo para mulheres.
Presidente e fundadora das plataformas de educação Advogada de Alta Performance e Feminino Quântico, que utiliza conhecimentos e ferramentas de cura vibracional, transmutação de padrões emocionais e vibracionais negativos para promover resgate da identidade e integridade feminina, despertando nosso poder pessoal e de realização, ambos, é claro, para auxiliar mulheres a se tornarem mulheres mais produtivas, felizes, realizadas e realizadoras.