Equilíbrio e qualidade de vida: 10 hábitos prejudiciais e 5 hábitos essenciais

É muito comum que nós acabemos confundindo a questão da produtividade com o quanto nós trabalhamos durante o dia, atrelando a produtividade com a ideia de trabalhar mais. Mas, essa ideia equivocada pode ser um péssimo indicativo quando pensamos em  … Read More

O fantasma oculto da produtividade

Muitas mulheres me procuram em treinamentos, palestras para compartilhar a sensação de que não estão conseguindo ser produtivas, que sentem bater o cansaço no final do dia e isso sempre vem acompanhado daquela sensação de “o dia terminou e eu … Read More

Cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais!

Ah, o tempo é indomável! Um dia de 36 horas parece pouco para a quantidade de coisas que precisamos fazer diariamente! O universo feminino é um emaranhado de papéis, atividades e responsabilidades, e a sensação é essa mesmo: “nunca vou … Read More